|
🍽️Ужин 563 ккал. Салат: 🔅тыква, 🔅дайкон, 🔅перепел. яйца, 🔅зел. лук, 🔅петрушка, 🍋, 13 г оливкового масла и творожок в салат (вместо сметаны). Надеюсь, добрала жира и белка.
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 120.38g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Красное Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Дыня. Dinner: Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Лимон, Петрушка, Зеленый Лук, Тыква, Дайкон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|