|
makan malam hari ini sekitar 415 Kalori, jengkol, telur ceplok, jamur dan tumis labu siam.. kenyang.. selamat makan malam semua..
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1710 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 84.66g | Carbs: 238.10g.
Lunch: Tahu Isi, Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Jamur Kancing, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Kukus, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Telur Ceplok, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Jamur Kancing, Tumis Labu Siam. Snacks/Other: Pisang, Bubur Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pisang. more...
|
|
 Comments
kenapa buka fs menu dinner di malam ini beberapa nemu yg makan jengkol 😂 termasuk saya
13 Nov 22 by member: Novi fahmi
|
Hahaha itu termasuk menu wajib kita kak, tiap Minggu pasti ada jengkolnya wkwkwk
13 Nov 22 by member: polahidupbaru
|
Kayak jamur sawit,,, itu jamur apa kak
13 Nov 22 by member: miydiah
|
Masya Alloh enak bgt jengkol nya ngilerr hehehe
13 Nov 22 by member: sukma35
|
Kak miydiah itu jamur merang kak
13 Nov 22 by member: polahidupbaru
|
Kak Sukma, itu menu kesukaan tuh kak wkt belum DiKal ketemu menu satu ini sering kalap makannya pas nasi panas2 beuhhhh mantap hahah, sekarang harus bisa dikontrol 😭
13 Nov 22 by member: polahidupbaru
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polahidupbaru's Weight History
|