Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2015
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 191.60g | Carbs: 299.94g.
Breakfast: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Hortex Warzywa na patelnię z przyprawą włoską, Koło Serek Wiejski, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Kupiec Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Dinner: Pilos Mleko 1,5%, K-Classic Twaróg Chudy. Snacks/Other: Rodzynki Pokryte Mleczną Czekoladą. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|