|
держусь изо всех сил что бы не обожраться
（┬┬＿┬┬）
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 11.92g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Слабое Кофе с Сахаром, 365 Дней Сахар Белый. Lunch: Пятерочка Слойка с Яблоком. Dinner: Фрау Му Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сахар, Елисейский Молочная Девочка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|