Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1046 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 48.97g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Останкино Колбаса Вареная Филейная, Красная Цена Батон. Lunch: Котлета Свиная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром Классический, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Weight History
|