Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 63.11g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Таврия Сервелат Ореховый, Капуста Жареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ежики. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Пирожное, Чай с Лимоном и Сахаром, Бекон, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|