Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 55.70g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Резной Палисад Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Ячневая Каша. Lunch: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Капуста, Ячневая Каша, Ленивые голубцы. Dinner: Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Bayleys.17's Weight History
|