Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 115.33g | Carbs: 221.95g.
Breakfast: Горбуша, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные, Яйцо, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло, Яйцо, Алейка Крупа Перловая. Dinner: Макстори Рожки с Отрубями, Родные Места Мякоть Говядины, Оливковое Масло. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Гречка, Банан, Золотой Колос Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
july.drogaleva's Weight History
|