simple_nutrition's Journal, 06 Nov 22


View Diet Calendar, 06 November 2022:
1354 kcal Fat: 50.25g | Prot: 122.77g | Carbs: 111.50g.   Breakfast: Lindt Шоколад Горький 90%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Витако Сыр Плавленый , Куриное Филе Вареное, Очищенные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Смешанные Орехи, Евроопт Груша Конференция, Молочная Пчела Творог 2%. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Ржаной Край , Националь Маш, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Зеленое, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Lindt Шоколад Горький 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. more...
1218 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simple_nutrition's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.