|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
2163 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 77.99g | Carbs: 299.87g.
Breakfast: Balparmak Apitera Zen, Reçel Konserveleri, Buffa Ricotta , Köy Ekmeği, Fırında Patates, Avokado, Humus, Hardal, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ketçap. Dinner: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata, Big Joy Protein Tozu. more...
|
|
364 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 20 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 10 minutes, Nordic Walking - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aycainann's Weight History
|