Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
121.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 131.11g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Бахетле Корюшка Жареная. Lunch: Halls Mini Mints, Молочный Родник Сливки 10%, Snaq Fabriq Crispy Chips, Тыквенные Семечки, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Савушкин Продукт Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Фисташки. Dinner: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см's Weight History
|