Паек на работу с 10 до 22 💚 Завтрак ⚜️кофе ⚜️вафелька 💙 Обед ⚜️блины ⚜️творожный десерт с клубникой ⚜️батончик 💛 Перекус ⚜️яблоко
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
625 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 15.94g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Творожные Сласти Десерт с Творогом с Клубникой, Блины на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Картофельное Пюре, Светофор Наггетсы Классические. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Зерница Вафли Шоколадные. more...
|
|
1893 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours and 27 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|