Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
738 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 15.97g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фруктовый Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка с Маслом. Lunch: Сушеный Инжир, Молодец Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Missisnms's Weight History
|