Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 123.98g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Лента Авокадо, Магнит Яйцо Варёное, Голубика. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Меридиан Кальмар в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_pole_dance's Weight History
|