Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 41.60g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Guarchibao Drainage Liquor, Геркулес Овсянка. Lunch: Лук, Barilla Спагетти #5, Лук, Троекурово Фарш Куриный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Отклонилась от меню...попила чаю вечером с песочным пирогом-не более 150гр, но увы...привет привес.
31 Oct 22 by member: Ana27121995
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana27121995's Weight History
|