Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 72.75g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Фрукты Груша, Масло Подсолнечное, Пирожок с Картошкой. Lunch: Бащинский Сосиски Філейні, Куриное Филе в Сметане, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Вино Красное Сухое, Глобино Мясные Слайсы из Свинины, Norven Форель Слабосоленая, Фрукты Груша, Бащинский Сосиски Філейні. Snacks/Other: Своя Линия Чипсы с Крабом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shemyakina1's Weight History
|