|
у меня сковорода вроде бы с антипригарным покрытием, но я всё равно побаиваюсь без масла готовить. а с маслом омлет какой-то жирный получился...
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
728 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 56.21g | Carbs: 60.76g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Картошка Вареная, Кета, Фунчоза с Овощами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик. more...
|
|