Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 64.99g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персиковый, Творог 9%, Ашан Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные. Dinner: Яблоко Зеленое, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дина грант's Weight History
|