|
👌
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 57.68g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Помидоры, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Гречка. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madama777's Weight History
|