Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 35.56g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Floresur Маслины Чёрные с Косточкой , Минскхлебпром Пирожное "Корзиночка с Мармеладом", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Запеченный Картофель, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|