Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2015
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98 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 103.65g | Prot: 79.71g | Carbs: 8.65g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Calabresa. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sadia Calabresa, Ovo Mexido. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Toda vez q faço faxina lá em casa eu perco a manhã toda e depois recebo um beijo carinhoso da patroa... ela me leva pro banho, faz uma comida deliciosa pra mim... me dá montes de mimos... e durante a semana "dá uma garibada" em tudo q fiz antes... Me lembrei de Erasmo Carlos agora: Mulher, mulher, na escola em que você foi ensinada, jamais tirei um dez, sou forte mas não chego aos teus pés !!!
20 Mar 15 by member: rogerpaixao
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PEDROCORAZA's Weight History
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