Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
2216 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 103.00g | Carbs: 270.87g.
Breakfast: Лента Яблоко, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Фисташки, Global Village Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Морковь, Росттофу Тофу, Кабачки, Гармония Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка. Dinner: Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель», МарС Твикс , Булочные Вольчека Булочка с Маком , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хворост с Сахаром, Люди Любят Печенье Зерновое, Люди Любят Саверен с Ванилью и Шоколадом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Snickers Snickers Crisper, Аладушкин Кекс Творожный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|