Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
712 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 20.50g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Чай, Пирог из нутовой муки с хурмой, Кофе. Lunch: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Капуста Тушеная, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Пятерочка Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Organic Life Масло Черного Тмина, Кофе, Пирог из нутовой муки с хурмой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_fortuna's Weight History
|