Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
2026 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 52.26g | Carbs: 339.78g.
Breakfast: Сливы, Хлеб Бородинский, Виноград, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Жареное Яйцо, Окей Ватрушка с Джемом. Lunch: Останкино Пельмени, Кофе Мокко, Шоколадная Помадка. Snacks/Other: Окей Ватрушка с Джемом, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia.Shustrova's Weight History
|