uopz's Journal, 21 Oct 22


View Diet Calendar, 21 October 2022:
1774 kcal Fat: 48.99g | Prot: 126.65g | Carbs: 206.46g.   Breakfast: Prozis Beurre de Cacahuètes Chocolat, Pomme, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Prozis Rice Porridge Cookie, Prozis Egg White, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Auchan Lait Noisette. Lunch: Prozis Chicken Breast In Tomato Sauce, Siggi's Skype Vanille, Patate Douce, Maggi Kub Or, Itinéraire des Saveurs Sauce de Soja, Saint Eloi Oignons Émincés, Champignons, Courgette. Dinner: Prozis Instant Oats Nutchoc, Lotus Lotus Biscoff Puur Noir, Egg White, Framboise, Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Champignons, Heinz Coulis de Tomate, Prozis Pâte à Pizza, Carrefour Mozzarella Râpée. Snacks/Other: Body&Fit Smart Protein Chips, Lindt Nuxor. more...
2158 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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