216_040's Journal, 21 Oct 22


View Diet Calendar, 21 October 2022:
1974 kcal Fat: 71.12g | Prot: 139.31g | Carbs: 143.93g.   Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Каравай Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Тушеная, Салат. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: ESSA Orange & Cherry, Chaka Snack Mix Wasabi, Чистое Море Кальмар Стружка, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Чистое Море Кальмар Стружка, Растворимый Кофе (из Порошка), Варвара Краса Творог 5%, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Многозерновой. more...
2614 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


216_040's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.