Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 56.12g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Капучино, Рок Крабовые Палочки. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Эклер. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paramonova_alina's Weight History
|