Guilherme Schwab's Journal, 17 Mar 15

Irei iniciar uma dieta bem suplementada e treinamentos aerobicos fortes 5 vezes por semana. Resultados irei portar em 30 de abril

82.7 kg Lost so far: 0.3 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Poorly.

Losing 0.0 kg a Week

Comments

Curiosa ;)

17 Mar 15 by member: fafaslim

Guilherme te liga em evitar lesão.... Por overtraining acabei lesionando o quadril .... soda

17 Mar 15 by member: VicenteRS


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