yuliyanikola's Journal, 18 Oct 22

Завтрак 526 кк

View Diet Calendar, 18 October 2022:
1652 kcal Fat: 68.51g | Prot: 88.50g | Carbs: 184.76g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Эмир Сыр Сметанковый, Ханский Сыр, Алатау Кус Куриный Рулет Домашний, Лаваш Тонкий. Lunch: Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Mr. Ricco Соус Чесночный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Алатау Кус Куриный Рулет Домашний, Помидоры, Ханский Сыр, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. more...
79 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuliyanikola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.