Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 70.72g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром. Lunch: Цезарь Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Глобус Сосиски Молочные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Кофемания Капучино (200мл). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|