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요즘은 먹고 싶은게 없고 탄수화물 챙겨먹기도 싫다 근데 먹어야한다 빼는건 쉬웠는데 먹기싫어도 먹어야 하는게 너무 킹받음 근데 왜 근육은 안생기는건데
View Diet Calendar, 16 October 2022:
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888 kcal
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Fat: 27.96g | Prot: 95.16g | Carbs: 60.33g.
Breakfast: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 미주라 토스트, 닭가슴살. Lunch: 돼지고기김치찌개, 햇반 쌀밥 한 공기, 아워홈 부드럽고 연한 간장불고기. Dinner: 셀러리, 참스토리 도가니탕, 서울우유 고다치즈, 식빵, 계란 흰자, 네네치킨 네꼬닭 갈비맛 닭가슴살. more...
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