|
Шпинатный блин с йогуртом и овощами
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 62.36g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Bio Matcha Taro Latte Pink Matcha, Zero Сироп Молочный Шоколад, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Vegan Food Клетчатка Конопляная, Перекресток Инжир Свежий, Клубника, Голубика. Lunch: Клубника, ВкусВилл Банан, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Семена Льна, Приготовленная Тыква, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Джанкойский Сыр Mozzarella, Ашан Филе Куриное Запеченое, Бояринъ Кукуруза Молодая в Початках Маринованная. Dinner: Мясновъ Черешня Сушеная, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Сибирская Клетчатка Отруби Хрустящие, Parmalat Молоко 0,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Сто Пудов Мука Льняная Полуобезжиренная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Кукуруза, Магнит Морковь Свежая, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Крымский Янтарь Масло Льняное Сыродавленное , Шпинат. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapobeda$'s Weight History
|