Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1980 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 89.00g | Carbs: 261.75g.
Breakfast: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Черничный Пирог, Макфа Вареные Макароны, Магнит Соус Хреновина, Куриное Филе, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Экомаркет Хинкали с Говядиной, Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Хачо и Пури Хашлама с Бараниной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|