Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 81.29g | Carbs: 262.50g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Кофе, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Красная Цена Ананасы Колечками, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefly_25's Weight History
|