Cicantrice01's Journal, 12 Oct 22

Idag köttfärs- och vitkålsgryta med potatis och rårörda lingon. Lyckades hitta några potatisar i landet :D

View Diet Calendar, 12 October 2022:
1430 kcal Fat: 71.08g | Prot: 55.77g | Carbs: 138.59g.   Breakfast: Havrebröd, Gäsene Special, Arla Mild Yoghurt Grekisk, Blåbär, Hallon, Gul Paprika. Lunch: Felix Rårörda Lingon,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vitkål, ICA Blandfärs 50/50. Dinner: Kokt Ägg, Spenatsoppa. Snacks/Other: Arla Mild Yoghurt Grekisk, Pauluns Ugnsrostad Supermusli, Delicato Hallongrotta, Gäsene Special. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Hur många kcal är? 
13 Oct 22 by member: Lilly mekonnen
Vet tyvärr inte exakt men det är i princip bara kål, lök och köttfärs så jag brukar ange köttfärs och vitkål i appen (ca 40/60 förhållande) 
13 Oct 22 by member: Cicantrice01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cicantrice01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.