pohudelka_p's Journal, 11 Oct 22

практически каждый день мой завтрак выглядит так 👌🏻

быстро, вкусно. до обеда хватает)))
угадаете, сколько ккал?

View Diet Calendar, 11 October 2022:
685 kcal Fat: 28.32g | Prot: 41.70g | Carbs: 63.61g.   Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Овощное Рагу, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Вязанка Ветчина Столичная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
1985 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Может где-то 400 
02 Dec 22 by member: lanalovesv
Я пока с авокадо не разобралась )))  
02 Dec 22 by member: lanalovesv
~250-300 
02 Dec 22 by member: Вик@23
350 
09 Dec 22 by member: Олюшка1989

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pohudelka_p's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.