|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 130.29g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: لبن بخيره بخيره, لحوم برجر مشوي ( ميتكو ), سفن اب دايت سفن اب دايت, egg بيضه, عيش بلدي عيش بلدي. Lunch: بيض مسلوق بيض, ارز ابيض مسلوق مصري ارز ابيض, عدس عدس اصفر. Dinner: ابو عوف شوفان ابو عوف, المراعى دبوس فراخ, قلقاس قلقاس مطبوخ, لحم عجل مسلوق لحم مسلوق. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rawangalal's Weight History
|