Liz2705's Journal, 10 Oct 22


View Diet Calendar, 10 October 2022:
1983 kcal Fat: 69.53g | Prot: 176.64g | Carbs: 123.79g.   Breakfast: Корица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Pretto Кремчиз с Травами, Хлеб Цельнозерновой, Орега́но, Ашан Пармезан Гойя, Помидоры, Окское Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Соль, Орега́но, Помидоры, Лук, Ашан Перец Рамиро, Морковь. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Перец Рамиро, Морковь, Лук, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Соль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Fish House Треска Филе Порционное. Snacks/Other: Inkerman Вино Белое Сухое Алиготе Крымское. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liz2705's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.