Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
599 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 30.87g | Carbs: 60.11g.
Breakfast: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Pretto Сыр Творожный, Блины ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|