Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
875 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 54.93g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Элефант Индейка Запечённая , Mission Deli Тортилья, Помидоры Черри. Lunch: Говядина Постная, Суп с овсянкой и говядиной, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры. Dinner: Green Market Палтус Жареный, Рис Вареный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмочка_на_метле's Weight History
|