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DAJEEEEEEEE.....!!!
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89.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1750 kcal
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Fat: 85.42g | Prot: 81.20g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Banana, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarelline, Sugo di Pomodoro, Polpette di Manzo, Salame, Asiago, Pomodori, Parmigiano (in Pezzi). Dinner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Frittata di Uova, Salame, Sma Supermercati Lonzino, Asiago, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo. Snacks/Other: Sciropppo o Liquore, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Banana, Arance, Caffè (Espresso). more...
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3188 kcal
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Exercise:
Running - 11/kph - 1 hour, Sexual Activity - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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ventresca74's Weight History
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