Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
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58.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2022:
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1285 kcal
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Fat: 48.39g | Prot: 43.81g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Polenghi Creme de Ricota Light. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha Branca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Dinner: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Sabor da Terra Granola Tradicional, Melão, Banana Caturra. Snacks/Other: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado, Goma de Tapioca, Ovo. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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vi_beatriz's Weight History
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