Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 58.01g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Lunch: ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом . Dinner: Арахис, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|