|
вечер 81.7
|
81.9 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1770 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 80.68g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Пятерочка Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Lunch: Вырезка с картошкой. Dinner: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Верес Аджика Кавказская Острая, Вырезка с картошкой. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|