Vitalina Shiyan's Journal, 04 Oct 22

Доброе утро, мои хорошие)
В этот раз осознание приходит не с первого раза, но ничего, все равно очень рада сюда вернуться 💁🏻‍♀️
Тортилья с тунцом открывает мой день 🤤
– 297 калорий ✅

---

984 kcal

Fat: 23.41g | Prot: 91.96g | Carbs: 103.03g.   Breakfast: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Баклажан, Лимонный Сок, Untad Тортилья (Лаваш), Кофе (из Молотых Зерен), Max-Fit Collagen 2000Mg, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Nulka Suxoe 1,5% Moloko , Иван Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Евроторг Хлеб Бородинский Классический, Инжир, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Нектарины, Чай, President Камамбер. more...