|
Уже 5 дней работаю без выходных, слежу за питанием, из активностей по 20 и больше тысяч шагов каждый день Впереди два выходных🥳
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 90.63g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Global Village Булгур в Пакетиках. Dinner: Sveza Сыр Творожный для Салата, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biomyso.r's Weight History
|