Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2095 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 157.66g | Carbs: 204.93g.
Breakfast: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый хлеб к завтраку 0.5. Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Пармезан 45%, Narnari Вино Киндзмараули, Блины на поллитра кефирные. Dinner: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый хлеб к завтраку 0.5, Ирмень Йогурт Шоколадный, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|