Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2015
|
57 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 74.48g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Rich Виноградный Сок, Rich Виноградный Сок, Омлет или Яичница с Колбасой, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Тыквенные Семечки, Овощи Гриль, Овощи Гриль, Баранина. Dinner: Красное Столовое Вино, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано", Кофе Мокко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|