Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 54.38g | Carbs: 179.11g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Original. Lunch: Insalata di Riso, Thomy Maionese Light. Dinner: Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica , Doria Crackers Semplicissimi Mais e Semi di Quinoa, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, My Best Veggie Burger Vegetali con Semi di Lino e Zucca. Snacks/Other: Gelatelli High Protein Gelato alla Nocciola, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica, Biscotto con Gocce di Cioccolato. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleonoralav95's Weight History
|