|
На обед что-то на подобие шаурмы (на самом деле овощной салатик, покрытый тоненьким слоем лаваша😂) и половинка творожной запеканки. Походу на сегодня всё) Ну если очень захочу потом кушать поем творожка или овощей.
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 57.40g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, банан Мини, Инжир, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|